ノートの活用方法


スケジュール帳の良き相棒・ノートは

・ワクワクと行動のカタログ

・その年のしおり

を作るように書いています。

 

これから、私が書いたノートを例に活用方法をご紹介します。

ノートの活用方法

1月始まりの手帳に合わせて「わたしの願い開花スケジュール」の月の空欄を埋めていきます。

予定の詰めすぎ予防


やりたいことを手帳にぶっつけ本番で書くと、恐ろしいスケジュールになります(経験者)。

一旦ノートにおろす・俯瞰(ふかん)する作業が欠かせません。

 

オリジナルノートを作るとき、年間予定表を表紙裏に入れようと決めていました。

それが上の画像「わたしの願い開花スケジュール」です。

予定を詰めすぎないよう、大きな予定を1か月3つまで書けるようにしています。

よく確認することは前の方


私はブログのフォーマットを統一したいので、「書き方」を最初のページに書いています(上の画像)。

 

ドット入り罫線なので、文字をそろえたい人も気持ちよく書けます。

短めの定規で図表を書くときも便利です。

 

ノート右側に縦線を引いて余白を作っておくと、追記が楽です。

私は学生時代からの習慣で、当時は板書にない先生の解説を書いていました。

おかげで勉強内容と授業風景がリンクして、記憶に残りやすくなりました。

月間ルーティンワーク管理


毎月動きが決まっている仕事(ルーティンワーク)は、シール式カレンダーを貼って締切日などを書き込んでいます(下の画像左)。

 

右のページには仕事内容を書いておきます。

仕事関係者から「この仕事任せていた?」と聞かれるためです。

自分も確認できるので便利ですよ。

ノートの活用方法

シール式カレンダーは、文房具店の手帳コーナー、通販で買えます。

タスクを細分化・見える化


年間予定はタスクのかたまりなので、細分化・見える化します。

基本、1行に1タスクです。

このプロセスは、ワークブック『Nijiiro Career Note』に似ていますね(詳しくはこちら)。

 

「今はできそうにないな」と思うことも、書いておけば残りますよね。

あとでノートを読み返して「やっぱりやろう」と復活させることもできます。

ここまでやってから手帳に書きます。

ノートの活用方法

以上、このような感じでノートを使っています。

 

私が思うノートのいいところは

・脳と手は連動しているので、書くことで脳が活発になる

・電池いらずで、開いたらすぐ書ける

・漢字を忘れない

・単純に紙が好き

です。

 

自分ができることを見開きでまとめた「今日からできること早見表」も参考になれば嬉しいです。

使用したオリジナルノート『Nijiiro Career Note Bloom』のこだわりなど、まとめています。