虹色の目標ワークショップ

虹色の目標ワークショップ


虹色の目標ワークショップ

いよいよ2018年開幕!

1月は13・28日の2日間、勉強カフェ溝の口スタジオにて『2018年虹色の目標ワークショップ』を開催しました。ご参加いただき、ありがとうございます!

 

早速、本年の目標、目標を達成する自分へのプレゼントをワークシートにご記入いただき、タイムカプセルのごとく特製の虹色封筒に入れていただきました。

ご希望の方には、目標達成月に普通郵便でお送りする仕組みです。

本当に欲しいものは何?


「目標を達成した自分へのプレゼントを用意しましょう」とお伝えすると、「そんなこと考えたこともなかった」というお声を複数いただくことがありました。目標を達成した自分に贈るものですから、日用品を買いに行く感覚とはちょっと違うかもしれませんね。

持っているものには人柄があらわれると言いますので、目標を達成するときまでモチベーションの維持はもちろん、自分の価値観を確認するきっかけになるのではないでしょうか。

目標にも自分らしさがあらわれる


次のワーク「2018年に達成する目標を決める前に、『ライフ・キャリア・レインボー』で本当にご自分が叶えたい目標なのか、確かめてから書きましょう」

目標とききますと、営業目標のように職場(他者)から与えられるものもあるかと思います。今回は、「自分が心から達成したい目標」を1つ、決めていただきました。

先ほどの「目標を達成した自分に贈るプレゼント」にも共通するのですが、自分がどのような価値観を持っているのかを確認する意味もあります。

 

36色の色鉛筆を使って、自由に『ライフ・キャリア・レインボー』を塗っていただくと、「今後遭遇するであろうライフイベントに備えて今、頑張っておく必要がある」と気付いた方もいらっしゃいました。

色を塗りますと、私たちがあらゆる役割(仕事はもちろん、妻、母など)を担っていることが一目瞭然ですね。世界でたったひとつの『ライフ・キャリア・レインボー』完成です!

いよいよ仕上げ


最後は、『ライフ・キャリア・レインボー』とワークシートを虹色の封筒に入れて完成です。恐らく数日・数か月経ちますとまた違った感覚でご覧いただけると思います。キャリア(経験)は天気のように変わりますからね。

ご希望の方には目標達成月に普通郵便でお送りしておりますので、届くまでの期間も楽しみかと!?

いただいたご感想


ワークショップ最後にアンケートのご記入をお願いし、ご同意いただいた方のご感想を掲載します。重ねてお礼を申し上げます!

 

S.Mさん

自分の将来を考える良いきっかけが作れたと思います。キャリアの軸で子供から家庭人迄幅広く見れたのがよかった。

 

HAさん

過去、未来のことについて考える良い機会になった。日々の学習にも取り入れられそうな要素もあり、有益だった。

 

Mさん

自分の考えていることを長期的に見つめ直し整理する良い機会になった。しかし、今後にどうつなげるか、は、自分次第であり、今年、何をやるかは決めきれなかった。

 

K.Yさん

初めてライフキャリアレインボーを体験し、実際に塗ってみると視覚的に人生を振り返り、地続きの人生を感じることが出来たので良かったです。

 

菊池 和奏さん

自分が大人になった時、年をとった時のことを考える機会はとても少なかったので、貴重な経験になりました。

 

I.Kさん

過去から85才までの生き方を考えてみたことがなかったので今回考えてみて、いろいろな気持ち(ワクワク、悲しい)などの気持ちを持つことができ、今後の生き方にも影響を与えるのではないかと思いました。

 

K.Fさん

キャリア=仕事だけではなく、色んな役割があってそれぞれについて考える良い機会になりました。年間の明確な目標を決めたので、達成してプレゼントを与えられるようにまずはスケジュールを立てたいと思います!

 

島名 由紀子さん

見たくないモノを見せつけられても、自分で変えることはできないので、対応していく術を身につけていかなくてはならない。

 

26歳・医薬品開発さん

自分の考えを文章でアウトプットする機会は持ってきたが、ライフ・キャリア・レインボーのように視覚的にわかりやすくアウトプットする機会はなかったので、非常によかった。

 

 

※こちらのブログは、個人の経験・見解です

 

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