働くママの考え方・行動をととのえる4ステップ講座

にっこり！

ママたちのために場づくりをしているChatty＋みずきさん撮影

11月5日、Chatty＋みずきさんと和室で落ち着く「もなりざ邸」にて講座を開催しました。

集まってくださった皆様、ありがとうございます！

働くママたちのパワーと、日々の努力を拝聴することができました。

講座のゴールは、考え方・行動をととのえること。

より詳しくお伝えすると

「今の自分・なりたい自分を明確にして、なりたい自分との差をうめるために動く準備ができる」

ことです。

考え方・行動をととのえるのは、なりたい自分になるため。

ポイントは、キャリアコンサルティングと同じです。

1．考え方・行動をととのえる

↓

2．なりたい自分になる（目標達成）

1・2を続けると「自分に生まれてよかった！」と思う生き方・働き方になります。

キャリア・人生の目的達成ですね。

講座資料は、考え方・行動をととのえる4ステップをまとめたワークブックです。

書いたことをシェアしてもらった結果

● 仕事（育児との両立など）

● 育児（子どもとの過ごし方など）

に関する内容が多かったです。

講座に来てくださったママたちは向上心があり、公私ともに努力家です。

さらに、なりたい自分・状況の明確化につながればと思い、下記4点お伝えしました。

1．家庭内外の時間・お金・労力チェック

キャパオーバーにならないよう、頼れる個人・法人をチェックしましょう。

もしものときに備えて「頼れる人リスト」を作るのもいいですね。

身近な人（夫さんなど）に現状・してほしいことを伝えておくと、抱え込み過ぎ予防が期待できます。

2．理想の「労働条件通知書」を書く

会社からもらう「労働条件通知書」または「雇用契約書」の様式を検索・活用しましょう。

キャリアコンサルティングで、働く条件の優先順位をつけるときにも使います。

書くと、理想の働き方がかなり明確になります。

集めた求人情報と照らし合わせて、条件の譲れる・譲れない判断をしましょう。

3．理想の時間割を書く

人間は、自分にとって優先順位が高いものに時間を使います。

仕事や育児など、生きるために必要なことをやる時間を引くと何時間残りましたか？

まずは1日の時間割を書いてみましょう。

4．一般的に使われている言葉の意味を明確にする

「なりたい自分は、やりがいのある仕事をしている」と考えた場合、どんな仕事ですか？

やりがいを感じるポイントは全員違うはずです。

業務内容はもちろん、働く時間や場所も明確にしましょう。

私（講師）の言葉で最も反応をいただいた言葉

「自分が心から納得できる生き方・働き方が大事」

ブログを書いている今、思い返しても重要だと考えています。

続きは12月9日、フォローアップ動画を配信予定！

Chatty＋みずきさんと講座を振り返り、いただいた質問にお答えします。