【挿絵紹介】
人も木も、ゆっくり着実に育っていく明るいイメージを描きました。
絵の右側にいる人の気持ちを言葉にしたら、こんな感じでしょうか？
「あんなに小さかった木が、見上げる大きさになった！」「厳しい天気の日もあったけど、育ってよかった！」
「今できることを、ひとつずつやる」は、何かやるときの基本かつ最強スタイルです。
キャリアコンサルティング中も心がけていて、次の実施日までにやることは基本ひとつ（無理は禁物）。
仕事や家庭で、今できることを見つけて、ひとつずつやっていきませんか？
何かやるときの基本かつ最強スタイルだと確信したのは「人間が集中できるのはひとつ」という原則にたどり着いたからです。
調べるほど、人間は色々なことを同時にやる「マルチタスク」に向かない生き物だなと思いました。
私が今までマルチタスクだと思っていた物事は、実はシングルタスクの高速バージョンでした。
デスクに色々と置いていますが、今やっていることはひとつだけ。
この記事を書いている途中、使っていない書類をそそくさと片付けました。
まとめ＆ワーク
「今できることを、ひとつずつやる」は、何かやるときの基本かつ最強スタイル。
問題が起きたときは、次のステップ2つが解決の近道！
1．今できることを見つける、書く（やることリスト完成）
2．1をひとつずつやる
私はやることリストを作って、挫折したことがあります。
やることが多過ぎて、見るだけでしんどい……。
この経験から、ワークブック（偶数ページ）を作るときに「やることリストは厳選！小さく！」を心がけました。
